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Sport & Santé

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Sport et santé

L’impact du sport sur la santé n’est plus à démontrer lorsque l’on voit la quantité d’études scientifiques sur le sujet.

Hypertension artérielle, cholestérol, surpoids, diabète, insuffisance respiratoire, infarctus… ces problèmes mettent en évidence un dysfonctionnement présent ou futur de votre système cardio-pulmonaire.

Un travail de l’amélioration des capacités cardiaques par l’activité physique permet une diminution du risque d’apparition de certaines maladies et  contrôle leurs complications et leurs évolutions.
Un ré-entrainement à l’effort permet d’améliorer sa fonction respiratoire, diminuer sa fréquence cardiaque de repos…

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Vous pouvez me contacter au 06 61 18 08 07 où en faire la demande via le formulaire ci-dessous.

Les programmes pour vos cours de sport à domicile à Toulouse

Retrouvez les autres programmes proposés. N’oubliez pas que je m’adapte à votre demande, ceci ne sont que des exemples, les champs d’interventions sont multiples !