09 54 46 80 12 Disponible 6j/7 de 7h à 21h Toulouse
Coach sportif à Castanet

Un coach sportif à Castanet-Tolosan ?

Vous avez envie de reprendre le sport de manière régulière mais vous avez besoin d’aide pour débuter, être régulier et pratiquer en sécurité pendant vos séances d’entraînements ? Vous êtes au bon endroit ! Un coach sportif d’EB Sport se déplace à Castanet-Tolosan et ses environs (Péchabou, Pompertuzat, Montgiscard) pour dispenser des cours d’activités physiques individualisés, répondant à vos besoin et à domicile !

séances avec coach sportif à Castanet

Pour pouvoir pratiquer à votre domicile, vous avez juste besoin d’une surface habitable minimale de 5m², d’une tenue de sport et d’une bouteille d’eau ! On amène avec nous les équipements nécessaires pour la séance, ce qui inclut généralement du petit matériel comme des élastiques, des Kettlebells, des tapis ou encore des TRX !

Pour le caoching à domicile, EB Posturologie Coaching est habilité en tant que service à la personne ce qui vous permet de bénéficier d’une réduction 50% du prix des séances en crédit d’impôt ! Cela signifie que vous n’avez plus qu’à payer la moitié du prix des séances car grâce au service de l’Avance immédiate, il n’y a plus besoin d’attendre pour être remboursé !

Une séance avec un coach sportif à Castanet-Tolosan et ses environs peut se faire aussi bien en intérieur qu’en extérieur, si le temps et les températures peuvent le permettre !
Nous pouvons profitez des espaces verts que nous propose les communes de Castanet-Tolosan (Parc des Fontannelles, Parc de la mairie, Parc de rabaudy, Canal du midi), de Montgiscard (Ecluse du canal du midi, terrain de football), de Péchabou (Parc du Merlet) et de Pompertuzat (aire de jeux près du Canal du midi) pour faire la séance d’activités physiques !

 

 

 

Castanet coach

Parc de la mairie à Castanet-Tolosan

Coaching Montgiscard

Ecluse au Canal du midi à Montgiscard

Coach sportif pompertuzat

Aire de jeux et équipements de sport à Pompertuzat

Pourquoi choisir un coach d'EB Sport pour les séances à domicile à Castanet-Tolosan ?

Le coach sportif d’EB Sport a pour rôle, tout d’abord, de fixer avec le client des objectifs qui correspondent à ses attentes, à ses besoins et à ses envies. Ils peuvent être très variés, allant de la remise en forme après une période sans pratique physique à une volonté de perdre du poids en passant à de l’entraînement pour un évènement sportif par exemple.

Suite à cela, le coach construit ses séances en fonction des principaux axes de travail qui ont été choisis pour réussir votre projet :

-Composante cardio pour gagner en endurance
-Renforcement musculaire pour gagner en force/puissance
-Souplesse et mobilité pour gagner en amplitude gestuelle

Les objectifs et le déroulement des séances étant décidés, il ne reste plus qu’à pratiquer dans un environnement de confiance et sans stress ! Ces séances doivent être réaliser avec le maximum de plaisir, c’est primordial ! C’est pour cela que les séances évoluent régulièrement et sont adaptés à votre progression et votre forme du moment. Il est indispensable de réalisés des exercices qui sont adaptés pour la sécurité et pour un développement sain de votre corps lors de la pratique physique.

Tout du long des séances, vous serez guidés et conseillés, afin de reproduire les mouvements efficacement et sans provoquer des douleurs.

Les séances de coaching à domicile à Castanet-Tolosan

Vous pouvez nous contacter de différents façons :
-via ces numéros de téléphone : 09 54 46 80 12 ou 06 61 18 08 07
-avec cette adresse mail : contact@emmanuelbain.fr,
-en remplissant le formulaire d’inscription en bas de page
-ou encore en réservant un créneau horaire pour être rappelé par un coach (Calendly, juste en bas)

Ce premier contact permet de faire connaissance et de voir ensemble vos attentes et vos objectifs. Il est nécessaire afin de pratiquer le plus rapidement possible et d’adapter les exercices selon votre condition physique.

Vous pouvez aller voir les tarifs correspondant à ce type de séance sur la page Coaching à domicile en cliquant sur le bouton juste en dessous !

EB Studio propose également des cours collectifs en extérieur (remise en forme, marche nordique) et des cours spécifiques (semi-personnalisé, posturologie, HIIT) disponible uniquement au studio, au 65 allée Maurice Sarraut, 31300 Toulouse.

Cours de sport : prendre rdv

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