Le coaching semi personnalisé

Reprise du sport, séances encadrées par un coach sportif

Des séances individualisées, encadrées par un coach!

Il est parfois compliqué de débuter une activité physique ou reprendre le sport suite à plusieurs années d’interruption. Notre condition physique évolue au fil du temps et il est important de mettre en place une activité physique adaptée à la forme du moment.

Au studio, dans les coaching semi personnalisé, nous nous adaptons et personnalisons vos séances.

La salle est situé à TOULOUSE, tout proche du quartier patte d’oie. Nous proposons des cours qui durent une heure avec un maximum de 4 participants permettant ainsi de répondre aux besoins de chacun. Votre séance est adaptée construite et animée par un coach.

Plusieurs créneaux tous les jours sont disponibles, notamment les soir jusqu’à 20h30 ou encore tous les samedis matins, pour vous permettre de pratiquer sans contrainte par rapport à votre planning.

Sur RDV, vous vous inscrivez à l’avance
Le coach prépare votre séance
Pendant votre séance qui dure 1 heure, le coach anime la séance
Résultats et motivation augmentés
Profitez de notre tarif spécial ! La séance découverte est à 17,50 euros !

Ici nous proposons un véritable accompagnement.

Ensuite, vous pourrez ou non, choisir entre nos deux packs de séance :

10 séances à 40.00 euros/ séance
20 séances à 35.00 euros / séance

Remplissez le formulaire juste en-dessous pour demander plus d’informations ou appelez nous directement au 09 54 46 80 12 !

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L'avis de nos clients !

”
Quasiment 2 ans et demi que je vais au studio tous les lundis et j’en sors toujours content même si je suis fatigué par la séance.
Les coachs sont toujours à l’écoute et adaptent les exercices en fonction de notre physique.
Les cours se passent toujours dans la bonne humeur , nous sommes 3 ou 4 par cours cela permet d’être bien suivi et de prendre les bonnes positions.
Depuis que j’ai commencé, je n’ai plus mes douleurs aux lombaires, je me tiens droit et je découvre des muscles dont j’ignorais l’existence 😉

Jérôme
”
Depuis fin 2019 je suis des cours semi personnalisés au studio.
48 ans, sédentaire, mon corps a commencé à me rappeler qu’il fallait faire vraiment quelquechose pour espérer garder une bonne qualité de vie.
Pas franchement confiant sur ma capacité à faire des efforts, je me suis pris au jeu et cela grâce aux coachs qui sont totalement à notre écoute et qui ne nous laissent pas faire n’importe quoi.
Alors oui, je transpire, c’est parfois rude, mais tout ça avec toujours des encouragements et une bonne humeur qui aide à ne pas baisser les bras.
Les résultats sont là, ma condition physique s’améliore et certains problèmes disparaissent.

Hervé
”
Très bon accompagnement, professionnalisme et adaptation personnelle. Je recommande

Mylène

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reprise du sport et remise ne forme à Toulouse